鸡蛋汤的可口做法

　　鸡蛋汤能为人体提供多种维生素和蛋白质以及铁、锌、硒等微量元素，可以满足身体各器官对营养的需要，提高它的功能。鸡蛋汤有哪些好吃的做法呢?今天，学习啦小编为大家推荐鸡蛋汤的可口做法。

　　鸡蛋汤的做法【1】番茄豆腐鸡蛋汤

　　材料

　　主料：鸡蛋50克，番茄100克，北豆腐200克，

　　调料：植物油50克，大葱10克，盐3克，味精1克

　　做法

　　1.番茄均切成四块;

　　2.豆腐切成小方块;

　　3.鸡蛋敲入碗中，加适量盐搅匀;

　　4.锅上火倒入植物油，油烧至八分热时，下番茄炒后，放入适量水和豆腐;

　　5.待汤开时倒入鸡蛋搅拌，起锅盛碗，放入适量葱花、盐、味精调味即成。

　　小诀窍

　　食物相克：

　　鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤

　　鱼、豆浆、茶同食。

　　番茄：西红柿忌与石榴同食。

　　鸡蛋汤的做法【2】毛豆青菜鸡蛋汤

　　材料

　　毛豆50g，青菜100g，鸡蛋2个，盐适量，鸡精适量，麻油适量

　　做法

　　1、毛豆洗净放汤锅里煮开;

　　2、加青菜烧开后，打入鸡蛋，加盐、鸡精、麻油即可。

　　鸡蛋汤的做法【3】老黄瓜种鸡蛋汤

　　材料

　　老黄瓜一根，淀粉，鸡蛋两个，盐，香菜

　　做法

　　1.老黄瓜一根，要选外皮比较硬实的，这样的刚摘下来不久，比较新鲜。

　　2.取半根，削去外面的硬皮。

　　3.老黄瓜一切两半，去掉里面的籽。用削皮器把老黄瓜刮成长条。图上的手是我

　　家老肖的。

　　4.看又宽又长又薄的黄瓜条，晶莹剔透，让人喜爱。我刮的条又快又长，可怜的

　　老肖，怎么也弄不好，只好甘拜下风。

　　5.取两个鸡蛋，打到碗里，加少许淀粉，用筷子搅匀。香菜一绺洗净。

　　6.锅里添汤，烧开。你也可以用高汤，比如骨头汤。但是因为天气炎热，这次我

　　家就想喝特清谈的，所以加的是清水。

　　7.水烧开后下黄瓜条

　　8.待再次烧开后打进搅蛋液。

　　9.最后撒点盐和香菜末这个汤就ok了，非常简单，非常快捷，非常美味。

　　鸡蛋汤的做法【4】黄瓜鸡蛋汤

　　材料

　　黄瓜150克，鸡蛋2个，胡萝卜少许，盐1/2茶匙(3克)，油1茶匙(5ml)

　　做法

　　1，黄瓜切成片，鸡蛋打散在碗中

　　2，将切片的黄瓜再切成段，鸡蛋搅拌好备用

　　3，锅中放少许油和适量的水，水开后，倒入黄瓜片

　　4，水再次开后，倒入打散的鸡蛋

　　5，最后放几片胡萝卜片点缀，放适量的盐即可.

　　6，盛出装在碗中就可以吃拉.

　　鸡蛋汤做法相关文章：

　　1.10种蛋汤的做法

　　2.西红柿鸡蛋汤的做法

　　3.黄花菜鸡蛋汤的做法大全

　　4.当归红枣鸡蛋汤怎么做好吃

　　5.番茄鸡蛋汤有什么营养价值