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子乌炖豆腐怎么做好吃

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  子乌圆润剔透,入口鲜嫩,饱满劲道,内含蛋白质32%,脂肪9%,还含有维生素子乌炖豆腐、D以及矿物质等营养成分,是上等海味补品。下面学习啦小编告诉大家子乌炖豆腐怎么做好吃,希望对大家有帮助哦

  子乌炖豆腐的食材准备

  子乌炖豆腐的做法步骤

  1.子乌干放入清水中,浸泡半小时以上,清洗干净。

  2.豆腐切块备用。

  3.锅热后,放适量油,放入葱姜爆香。

  4.放入适量清水,放入子乌。

  5.放入切好的豆腐。

  6.放入适量盐,炖15分钟左右(水不够,又加了点)。

  7.炖好以后,打入一个鸡蛋。

  8.加入适量味精,出锅即可。

子乌炖豆腐怎么做好吃

子乌圆润剔透,入口鲜嫩,饱满劲道,内含蛋白质32%,脂肪9%,还含有维生素子乌炖豆腐、D以及矿物质等营养成分,是上等海味补品。下面学习啦小编告诉大家子乌炖豆腐怎么做好吃,希望对大家有帮助哦 子乌炖豆腐的食材准备 子乌炖豆腐的做法步骤 1.子乌干放入清
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