鸡汤萝卜丝的做法简单图解

　　用鸡汤炖萝卜，不但萝卜丝软滑香甜，营养丰富，味道鲜美，还可以增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用。以下是学习啦小编推荐的鸡汤萝卜丝做法，欢迎阅读!

　　制作鸡汤萝卜丝的食材

　　鸡汤萝卜丝简单的步骤

　　1.准备所需材料。

　　2.将萝卜去皮洗净切成丝。

　　3.锅内加入清水烧开，放入萝卜丝焯烫一会。

　　4.然后捞起沥水。

　　5.鸡汤倒入锅内烧沸。

　　6.加入焯烫过的萝卜丝。

　　7.煮至萝卜丝变软，然后加入适量的盐。

　　8.再加入少许的胡椒粉。

　　9.最后拌匀撒上葱花卷即可出锅。

　　白萝卜和什么相克

　　1、萝卜+杨梅

　　杨梅富含植物色素,如果将其和萝卜一起食用,经胃肠道的消化分解,可产生抑制甲状腺功能的物质,可引发甲状腺肿。

　　2、萝卜+橘子

　　萝卜与橘子同时食用会引发甲状腺肿大。

　　3、萝卜+苹果

　　两者一起吃可产生抑制甲状腺作用的物质,引发甲状腺肿大。

　　4、萝卜+葡萄

　　两者一起食用可产生抑制甲状腺作用的物质,引发甲状腺肿大。

　　5、萝卜+地黄

　　萝卜辛甘性平,辛能发散,下气消谷,宽胸化积,熟地黄滋阴补血,生地黄凉血清热。二者性味功能皆不相合。另外,萝卜中含多类酶类,地黄中含梓醇,梓醇和酶相遇则发生分解而失去作用。

　　6、萝卜+人参

　　人参具有大补元气,养阴等作用。假如同时食用萝卜却破气。该一补一破,人参就起不到任何滋补作用。此外,萝卜有利尿消食作用,吃了萝卜会加快人参有效成份的流失,直接阻碍对人参中的营养的吸收。

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