1岁多宝宝不能吃的东西食物禁忌

时间：2018-01-13 09:04:48 玉凤51由分享

　　许多妈妈让1岁宝宝开始尝试不同种类食物，注意一下1岁多宝宝不能吃的东西，1岁多宝宝不能吃的有哪些东西呢?下面是的1岁多宝宝不能吃的东西资料，欢迎阅读。

　　1岁多宝宝不能吃的东西

　　1、鸡蛋清

　　老人都会让孩子提前就吃了鸡蛋清。也会有很多妈妈说，我在几个月时候就给宝宝吃了，没事啊。但是我还是要和妈妈们说：蛋清确实含有丰富的蛋白，对宝宝健康有益。但是蛋清中的细菌可能会引起宝宝胃部不适或者疾病。所以一岁前，不要给孩子吃鸡蛋清。

　　2、花生酱

　　花生酱含有丰富的钾、蛋白质、纤维，确实能够提供丰富的营养。但是花生酱超强附着性和沉淀很容易引起宝宝牙齿疾病。所以花生酱可以吃，但是一定在吃完后帮助宝宝清理口腔。

　　3、生蔬菜

　　生蔬菜确实很有丰富的铁、维生素等营养。蔬菜生吃可能营养更丰富，但是宝宝肠胃功能发育不完胜，免疫力和抵抗力远远不及成年人，这种吃法不适合不足一岁的宝宝。另外就是类似胡萝卜的食物也不要让宝宝生吃，容易导致宝宝窒息。

　　4、坚果

　　坚果含有丰富的纤维、维生素E和L精氨酸。但是宝宝吃坚果很容易堵塞食道，所以不要直接给宝宝喂食坚果。可以磨碎加入粥中。

　　5、罐头食品

　　这种罐头食品中往往加入了很多添加剂、也有细菌污染的可能。所以还是不要给一岁的宝宝吃罐头食品。

　　6、鱼类

　　鱼类对于成年的皮肤、心脏、头发都有益处。鱼类、海鲜类极易引起宝宝过敏，有的海鲜类中受到汞污染，对宝宝健康极为不利、

　　7、蜂蜜

　　蜂蜜确实受到很多人的欢迎，不但味道香甜，而且有一定的药用价值。但是蜂蜜中很容易被孢子或者其他污染物感染，危机宝宝身体健康。

　　8、果汁

　　喝果汁的好处就不多了，宝宝也可以喝果汁。但是宝宝喝的果汁一定是妈妈自己制作的，不要买现成的果汁。成品果汁加入了防腐处理，不建议给宝宝直接食用。

　　9、全脂牛奶

　　宝宝喝牛奶肯定是没有问题的，毕竟宝宝之前也是喝奶粉和母乳的。但是不建议一岁前给宝宝和全脂奶粉，原因是新生儿肠胃功能发育不完善，对于全脂牛奶蛋白和矿物质不能完全吸收，极易引起肠胃疾病。

　　10、柑橘类水果

　　吃柑橘类水果肯定是很健康的，但是这些水果的酸性太强了，可能引起宝宝胃部不适或其他消化疾病。

　　1岁前不能吃的食物

　　鲜奶(鲜奶虽然营养丰富，但是一岁前的宝宝最好还是不要食用，因为鲜奶中的蛋白质分子结构大，不易分解，无法为宝宝的胃肠道所吸收。而且有些宝宝的肠道中如果没有足够的乳糖酵素分解乳糖，会刺激宝宝的肠道，影响排便。也可能会造成宝宝的肾脏负担，使宝宝出现脱水的症状。)

　　有壳海鲜(虾、蟹、贝类):有些宝宝会引起过敏反应，应先让宝宝从少量开始尝试，如果发现某一种海鲜会使宝宝产生皮肤瘙痒、红疹、腹胀、腹泻或哭闹反应时就先停止，可能是食物过敏。海鲜类食物建议最好先尝试较不易过敏的鱼类，每次给予少量观察，若有过敏现象就先停止喂食，数周后再重新尝试。

　　蛋清:高过敏的食物，主要还是怕过敏反应!蛋白质含量过高，可能会在肠道中异常分解产生大量氨，可能会引起蛋白质中毒综合症，类似于过敏的症状。不满6个月大的幼儿，最好避免吃到蛋白、蒸蛋、蛋糕等蛋制品。

　　蜂蜜:因为蜂蜜在制造过程中没有经过高温杀菌，因此可能含有肉毒杆菌孢子，可能导致一岁以下的婴儿肉毒杆菌中毒，所以也要尽量避免给宝宝吃蜂蜜。

　　各种饮料:如热可可、巧克力饼干、可乐、奶茶、红茶等。饮料内的咖啡因。咖啡因会刺激中枢神经系统。还有功能型饮料，功能饮料中大都富含电解质，不过，由于宝宝的代谢和排泄功能还不健全，过多的电解质，会导致宝宝的肝、肾还有心脏承受不了，加大儿童患高血压、心律不齐的几率，或者是肝、肾功能受到损害。

　　坚果类:比如花生、巴旦木这些!建议等5岁以上再吃。

　　热狗、火腿、烤香肠等腌制食物:硝酸盐、大量盐分、磷酸盐严重影响健康。

　　汞含量较高的鱼:深海里的食肉鱼是污染最严重的，尤其是汞。在选择鱼类的时候，尤其要避免进食体型较大的鱼类，主要包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。最佳鱼肉:鲈鱼、太阳鱼、三文鱼、黄花鱼。

　　芒果、西红柿、橘子、草莓、香瓜等水果:这些水果可以磨成泥用汤匙喂食，之后观察宝宝有无出疹、腹泻，或是宝宝碰触过水果之后，手若有出现疹子就必须停止食用。