学习啦_养生学堂>养生知识>健康饮食>养生食谱>

干爆黄鳝圈好吃又好看的做法图解

时间: 慧媛47 分享

  黄鳝的肉嫩味鲜,营养丰富,是滋补的佳品,炒好的黄鳝一圈一圈的,而且加上一些蕌头,还是很好看的,而且还可以减肥的哦。想要了解更多干爆黄鳝圈的做法,那就和小编一起来看看吧!

  制作干爆黄鳝圈的食材

  干爆黄鳝圈好吃又好看的步骤

  1.备黄鳝,

  2.沥水,

  3.锅烧热放进黄鳝去粘液,

  4.马上出锅待用,

  5.蕌头和姜,

  6.蕌头切碎,姜切片。

  7.将锅清洗干净烧热放油烧至八成热放进黄鳝,

  8.再撒点盐,

  9.放进姜片去腥,

  10.翻炒翻炒,

  11.炒黄炒香一个一个的炒成圈圈,

  12.找上辣椒粉提辣,

  13.淋上生抽,

  14.炒匀,

  15.移锅边放进蕌头,

  16.在蕌头上放点盐让蕌头入味,炒匀,

  17.再混炒,

  18.将蕌头炒熟,调进十三香炒匀出锅,喜欢吃软一点的可放一点点清水烧开出锅。

  辨别新鲜鳝鱼方法

  看血色

  鲜鳝鱼:血液颜色是鲜红色的。

  死鳝鱼:血液有紫红的血水。

  看积血形状

  鲜鳝鱼:肚内血块呈丝条凝结状。

  死鳝鱼:肚内血块散不开、不凝结。

  看肉质

  鲜鳝鱼:肉质细腻有弹性。

  死鳝鱼:肉质粗糙,缺乏弹性。

  看皮色

  鲜鳝鱼:表皮黑中透亮,皮色光洁。

  死鳝鱼:鳝丝皮色带灰且略暗。

猜你感兴趣

1.鳝鱼的做法大全

2.爆炒鳝鱼的简单家常做法图解

3.酥炸黄鳝骨简单又好吃的做法图解

4.剁椒黄鳝蒸臭豆腐简单又好吃的做法

5.黄鳝炒紫苏的做法

6.黄鳝烧冬笋的做法步骤图解

干爆黄鳝圈好吃又好看的做法图解

黄鳝的肉嫩味鲜,营养丰富,是滋补的佳品,炒好的黄鳝一圈一圈的,而且加上一些蕌头,还是很好看的,而且还可以减肥的哦。想要了解更多干爆黄鳝圈的做法,那就和小编一起来看看吧! 制作干爆黄鳝圈的食材 干爆黄鳝圈好吃又好看的步骤 1.备黄鳝, 2.沥水, 3.
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 自制豆腐烧杏鲍菇好吃又营养的做法
    自制豆腐烧杏鲍菇好吃又营养的做法

    豆腐烧杏鲍菇也是一道很有营养价值的菜,杏鲍菇、豆腐和大白菜这几样食材都是很多人爱吃的蔬菜,放在一起焖上一小锅,很适合冬季的时候吃。想要了

  • 老干妈杏鲍菇炒腊味简单又好吃的做法
    老干妈杏鲍菇炒腊味简单又好吃的做法

    老干妈杏鲍菇炒腊味是一道很家常的菜,而且做法还是十分的简单,这道菜有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化功效,加上一些老干妈味道也很鲜美,是一

  • 荠菜虾仁馄饨好吃又养生的做法
    荠菜虾仁馄饨好吃又养生的做法

    荠菜虾仁馄饨很适合早上的时候吃,这道混沌用荠菜、大白菜、猪肉、虾仁包出这超大个的薄皮足馅馄饨,保证口口留香,而且一口一个,很好吃的哦。想

  • 椒盐杏鲍菇好吃又营养的做法图解
    椒盐杏鲍菇好吃又营养的做法图解

    杏鲍菇跟蚝油、黑椒、椒盐等调料搭配都很不错,这道菜就是用杏鲍菇跟椒盐搭配,是做法特别简单的一道菜,吃起来的味道很鲜美哦,自己在家也可以尝

104521