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番薯饼的不同做法有哪些

时间: 映芳735 分享

  番薯还是一种理想的减肥食品。它所含的热量较低,只有同等重量大米所产生热量的三分之一,而且不含脂肪。所以常吃番薯有益于人体健康,并有一定减肥功效。美味的番薯饼应该要怎么做呢?接下来,学习啦小编跟你分享番薯饼的不同做法。

  番薯饼的做法【1】

  材料

  番薯200g,黄油10g,绵糖20g,柠檬汁10g,蛋黄1个,鲜奶油25g,白兰地5g,蛋黄15g

  做法

  1.先将番薯削去皮

  2.切成小片

  3.放入锅内煮熟

  4.冷却后用棍子将其捣成泥状

  5.将绵糖、黄油、柠檬汁加入,搅拌均匀

  6.加入蛋黄和鲜奶油,充分搅拌均匀

  7.加入白兰地搅拌均匀

  8.装入裱花袋内,用锯齿形裱花嘴在船形模具内挤形状

  9.入炉烘烤,以210/200℃烘烤至表面定型后,在表面刷上蛋黄液

  10.再继续烘烤至表面上色即可出炉

  番薯饼的做法【2】

  材料

  番薯200克,糯米粉300克,黄油两汤勺,糖4汤勺,盐少量,鸡精少量。番薯洗干净备用。

  做法

  1、先在锅里用水把番薯煮熟,如何判断番薯是否蒸熟?就是用支筷子插进去,如果很容易插进去,就证明熟透了,把熟透的番薯拨皮,压成泥.

  2.加入黄油,糖,少许盐和鸡精调好味,搅匀!

  3.用面粉,薯粉,糯米粉混合好,我今天想糯香一点,所以用的比例是1:2:3.用热开水搅匀至均匀!

  4、把搅匀的粉和调好味道的番薯混合好,观察好粘度,不要太湿,也不要太干,搅得微微有点筋度就可以了!

  5.想要香一点,就放了两个鸡蛋黄搅匀,然后放到冰箱里让粉吸水以及变干一点!

  6.可以下锅炸了,下锅的时候,要控制好油温,先把油煮至八成滚,然后关小火,放番薯粉料.

  7.两边炸至金黄色即可。

  番薯饼的做法【3】

  材料

  主料:红薯1个

  辅料:油,糖,糯米粉

  做法

  1.红薯洗净,去皮切片,放在蒸锅里面,蒸15分钟左右,蒸熟,趁热压成泥。

  2、红薯泥中加白糖、糯米粉,要一点一点的加,揉成面团。

  3、面团分成相等大小,用手团圆,按扁就可以了。

  4、如果要做造型,可在梅花形状的模具中沾少许糯米粉,把面团放在模具中按平,脱模。

  5、平锅放油,放入做好的小饼,小火煎制两面金黄即可。

  番薯饼的做法【4】

  材料

  红薯,糯米粉,白糖

  做法

  1.把红薯洗净切成小块煮熟。

  2.碾成薯泥,加等比例糯米粉和少糖。

  3.充分均匀,揉成红薯米粉团。

  4.下小块搓圆,挤扁。

  5.下热油锅小火煎制。

  6.中途适当时间翻面,两面金黄即可。

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