炸胡萝卜羊肉盒简单做法图解

　　炸胡萝卜羊肉盒这个菜名听起来也是很有趣的，胡萝卜和羊肉凑在了一起营养价值也很丰富，做出的产品也很好看哦。想要了解更多炸胡萝卜羊肉盒的做法，那就和小编一起来看看吧!

　　制作炸胡萝卜羊肉盒的食材

　　炸胡萝卜羊肉盒简单的步骤

　　1.主料：胡萝卜、羊肉辅料：植物油、盐、胡椒粉、姜、淀粉、鸡蛋、大葱

　　2.把胡萝卜洗净去皮切片，两片之间连着一点不要切断

　　3.姜切末、大葱洗净切末

　　4.把羊肉剁成肉泥

　　5.加胡椒粉、大葱、姜末、盐、花生油一起拌均匀腌制入味

　　6.面 粉加一个鸡蛋，加入适量水，搅匀成无面疙瘩的面糊

　　7.取一个胡萝卜盒，塞上羊肉泥

　　8.用筷子夹住胡萝卜盒坯，放进面糊里，裹均匀面糊

　　9.油热后 ，保持小火，把沾满面糊的胡萝卜盒放进锅里炸

　　10.小火慢炸炸至胡萝卜变黄色捞起

　　11.大火烧开热油，把所有的胡萝卜盒再下去炸，炸到金黄色捞起沥油即可

　　吃羊肉的好处

　　1.温补脾胃

　　用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

　　2.温补肝肾

　　用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

　　3.补血温经

　　用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

　　4.保护胃黏膜

　　羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。

　　5.补肝明目

　　羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。

　　6.御寒

　　羊肉历来被当做冬季进补的重要食品之一，古代医学认为“人参补气，羊肉则善补形”。寒冬常吃羊肉，可促进血液循环，增强御寒能力。而且，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收。

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