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牛肉丸白萝卜汤煲简单又营养做法图解

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  牛肉丸白萝卜汤煲是一道快手菜,而且白萝卜在冬季很适合和各种肉类一起煲汤喝,营养价值很高,而且做法十分的简单,有时间自己可以试试。以下是小编推荐的牛肉丸白萝卜汤煲做法,欢迎阅读!

  制作牛肉丸白萝卜汤煲的食材

  牛肉丸白萝卜汤煲简单又营养的步骤

  1.白萝卜去去皮后切片。

  2.猪瘦肉切丝。

  3.香菇提前泡发洗净,备好牛肉丸。

  4.锅中倒入适量水把瘦肉放入煮。

  5.香菇也倒入锅中。

  6.牛肉丸直接倒入锅中。

  7.加入几个姜。

  8.待锅中水开把白萝卜片倒入锅中。

  9.盖上锅盖大火煮开后改小火煮至白萝卜熟透软烂。

  10.加入适量盐调味。

  11.淋少许生抽。

  12.切碎的葱花倒入锅中,开锅即可关火。

  白萝卜的药用价值

  一、消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。

  二、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

  三、泌尿系统方面各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

  四、其他方面美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。

  五、白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。

  白萝卜汤的功效

  白萝卜的药用价值 白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

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牛肉丸白萝卜汤煲简单又营养做法图解

牛肉丸白萝卜汤煲是一道快手菜,而且白萝卜在冬季很适合和各种肉类一起煲汤喝,营养价值很高,而且做法十分的简单,有时间自己可以试试。以下是小编推荐的牛肉丸白萝卜汤煲做法,欢迎阅读! 制作牛肉丸白萝卜汤煲的食材 牛肉丸白萝卜汤煲简单又营养的步骤 1.
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