自制牛肉丸的做法大全原材十足

时间：2018-02-23 17:54:26 玉凤51由分享

　　有媒体曝光，说市面上的牛肉丸只含有很少的牛肉，为此自己做的原材十足，健康美味，牛肉丸怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

　　食材准备

　　1.准备好牛肉，猪肉，葱姜;

　　2.牛肉和猪肉洗净，提前浸泡2~3小时，去除一部分血水后，切成小肉丁;

　　3.放入大的容器中，加入盐;

　　4.用手揉捏至微微发粘，盖上保鲜膜，放入冰箱，冷藏3~4小时或者过夜;

　　5.冷藏结束前，将葱姜切碎末，加入热水，提前浸泡20~30分钟;

　　6.将冷藏好的肉丁放入料理机的搅拌桶中，如果量多，可以分次加工;

　　7.搅打成泥状。我是搅打一会儿就停下来，用筷子拌一拌再继续搅打，这样能打的比较均匀;

　　8.加入除了生粉之外的各种调味料，再次搅打均匀;

　　9.将葱姜水过滤，此时葱姜水的颜色应该微微泛黄;

　　10.将2/3量的生粉与葱姜水混合，搅拌至没有干粉的状态;

　　11.加入搅拌桶中，继续搅拌均匀;

　　12.将搅打好的肉泥倒入盆中，加入剩下的1/3生粉;

　　13.用筷子朝着一个方向快速搅打，至肉泥开始上劲抱团;

　　14.用手抓起肉泥，用力的摔打，慢慢的你会发现肉泥的粘性越来越强，成为一个有弹性的肉团。我摔了大约500多次吧。摔得越多，弹性越好;

　　15.肉泥摔打上劲的标准，入图中所所示，取一团肉泥贴在掌心，翻转掌心向下，肉泥不会掉下来，基本上就可以了;

　　16.摔打好的肉泥，放入冰箱中，继续冷藏4~5小时或者过夜;

　　17.冷藏结束后，取出肉泥。同时煮一锅清水，水量可以稍微多一些，锅也要大一些比较好，煮开后转微火。用手抓取一团肉泥，用虎口的力量挤出一个圆球;

　　18.勺子上蘸些水，挖取一团圆形的肉丸;

　　19.将勺子放入锅中，几秒中后肉丸会自动脱落。依次做完全部的肉丸，开中火，将肉丸慢慢养熟至浮起水面;

　　20.捞出肉丸，待完全冷却后，就可以装袋密封冷藏或者冷冻了。

　　1. 肉类要事先去除白色的筋膜。另外，因为牛肉脂肪比较少，所以为了增加口感，避免过柴，要加入适量的猪肥肉;

　　2. 先加盐，可以让肉中的肌动球蛋白更好的释放，有利于提高肉馅的粘稠度。同时还能使肉馅附着更多的水分，让其更加鲜嫩;

　　3. 肉馅要充分冷藏，帮助入味和增加粘稠性;

　　4. 摔打肉馅时，一定不要偷懒，多摔打几次，做出来的丸子才能Q弹;

　　5. 做丸子时，先在勺子上蘸些水，能让做出来的肉丸表面比较光滑。你也可以取一团肉馅后，在两手之间来回摔打;

　　6. 汆丸子时，要保持水面平静，基本没有泡泡的状态，否则很容易将丸子冲散或者开裂。