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油焖竹笋的家常做法_怎么做好吃的竹笋

学习啦【炒菜】 编辑:映芳 发布时间:2016-09-14

  养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃竹笋有一定关系。平时生活中你会做油焖竹笋吗?下面,学习啦小编来为你介绍油焖竹笋的家常做法。

  油焖竹笋的食材准备

 

  • 主料
  • 春笋

    500g
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

 

  油焖竹笋的具体做法步骤

油焖春笋的做法步骤1

  1.准备的春笋,在春笋的肚子上拉一刀,

油焖春笋的做法步骤2

  2.剥去壳

油焖春笋的做法步骤3

  3.切成段,

油焖春笋的做法步骤4

  4.起油锅,倒入春笋段

油焖春笋的做法步骤5

  5.倒入酱油,

油焖春笋的做法步骤6

  6.放清水,

油焖春笋的做法步骤7

  7.放一勺盐、一勺鸡精,

油焖春笋的做法步骤8

  8.一勺红糖,盖上锅盖,煮开后,即可。

  竹笋的基本介绍

  竹笋,别名笋或闽笋,为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。全世界共计有30个属550种,盛产于热带、亚热带和温带地区。中国是世界上产竹最多的国家之一,共有22个属、200多种,分布全国各地,以珠江流域和长江流域最多,秦岭以北雨量少、气温低,仅有少数矮小竹类生长。

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