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怎么做牛奶玉米面饼子_玉米面饼子的做法

学习啦【炒菜】 编辑:映芳 发布时间:2016-09-21

  玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。好吃的玉米面饼子应该要怎么做呢?下面是学习啦小编给大家整理牛奶玉米面饼子的做法。

  制作牛奶玉米面饼子的准备材料

  • 主料
  • 玉米面

    300g
  • 豆面

    150g
  • 辅料
  • 牛奶

    1袋
  • 小苏打

    5g

  制作牛奶玉米面饼子过程的步骤

牛奶玉米面饼子的做法步骤1

  1.玉米面和豆面的比例是2:1

牛奶玉米面饼子的做法步骤2

  2.牛奶1袋

牛奶玉米面饼子的做法步骤3

  3.小苏打5g

牛奶玉米面饼子的做法步骤4

  4.把上述材料一起搅拌均匀,放置10分钟左右

牛奶玉米面饼子的做法步骤5

  5.电饼铛预热,抹少许油,把拌好的面用手团成圆形放入饼铛,然后然锅边淋入一定量的清水,防止糊锅,找个合适的盖子盖好

牛奶玉米面饼子的做法步骤6

  6.大约10分钟后拿开锅盖,玉米饼子就做好了

牛奶玉米面饼子的做法步骤7

  7.香甜可口的饼子,就着铁锅鱼,那真是绝配啊

  玉米的食疗价值

  1、保护心脏的作用

  玉米须中含有的类黄酮,可抑制有害的低密度脂蛋白产生,具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

  2、治黄疸

  和退黄的茵陈配合,还可以治疗肝炎导致的黄疸。

  3、止血

  因为玉米须能加速血液凝固过程,提髙血小板数目,能够抗溶血,所以可以作为止血药兼利尿药,应用于膀胱及尿路结石,还可以用于急性溶血性贫血。

  4、抗过敏

  因为它有抗过敏作用,所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。

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